Правдивые новости России,
Украины, Беларуси и мира

Главная
В России В мире Украина Политика Аналитика Видео Война Карикатуры

Что такое парная баня и ее польза?

Парная баня

Большинство людей связывает появление бани именно с древней историей России, хотя на самом деле первые упоминания о водных процедурах в специально отведенных местах с горячим паром, появились на Древнем Востоке, а именно в Китае. Именно поднебесную можно считать родиной парной бани.

Гораздо позднее баня появилась на Руси и очень быстро приобрела в ней огромное значение как важный и сакральный обычай. Первоначально посещение бани и содержание своего тела в чистоте, могли себе позволить лишь высшие слои общества. Бедные сословия могли себе позволить лишь краткие омовения дома или купание в реке. Сегодня же, мытье в парной бане может себе позволить каждый. Причем современная баня – это не только место очищения тела, но и место очищения духа.

В современном мире баня не только не потеряла своей актуальности, но напротив, становится все более и более популярной и востребованной. Русская баня отличается от многих других тем, что в ней всегда превалирует довольно высокая температура и горячий пар. Именно из-за жара и пара человек начинает обильно потеть, что приводит к выведению из организма большого количества вредных веществ, шлаков и солей.

Парная баня – это небольшое строение, выполненное из дерева. Чаще всего баня строится из осины, липы, березы или ели. Центральной частью бани является качественная печь обложенная камнем. В процессе розжига печи, камни нагреваются и накаливаются. При попадании на них воды, она испаряется и выделяет большую дозу тепла и горячего пара. В хорошей парной бане всегда высокий порог, который препятствует попаданию в нее холодного воздуха с предбанника или улицы.

Польза от парной бани огромна. В первую очередь баня способствует расслаблению организма. В хорошей бане можно отдохнуть как физически, так и духовно: избавиться от стресса и усталости, снять напряжение в мышцах и суставах и т.д. Благодаря усиленному потоотделению в момент мытья в горячей бане, из организма выходит большое количество шлаков и токсинов. Кроме того, регулярное мытье в парной бане нормализует здоровый и крепкий сон.

Посещение бани поможет справиться с заболеваниями сердца и сосудов. Чередование закаливания и использования горячего веника способствует укреплению сосудистой системы организма. Кроме того, банный веник – это отличный массажер, который расслабляет кожу, очищает ее и делает более упругой.

Именно по этим и многим другим причинам, парная баня является незаменимой и очень полезной процедурой для человеческого организма.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Google plus, Одноклассники

1563

Похожие новости
13 декабря 2018, 21:25
06 декабря 2018, 20:06
08 декабря 2018, 11:47

15 декабря 2018, 12:23
15 декабря 2018, 11:48
13 декабря 2018, 13:55

Новости партнеров
 
 

Новости партнеров
 

Новости партнеров
Загрузка...

 

Популярные новости
10 декабря 2018, 21:39
15 декабря 2018, 02:24
13 декабря 2018, 01:39
12 декабря 2018, 02:54
12 декабря 2018, 22:24
15 декабря 2018, 02:24
13 декабря 2018, 03:28