Правдивые новости России,
Украины, Беларуси и мира

Главная
В России В мире Украина Политика Аналитика Видео Война Карикатуры

Как выбрать велотренажер?

Как выбрать велотренажер

Занятия спортом всегда положительно влияют на наше здоровье и общее самочувствие. Однако, не всегда есть время для качественных тренировок, особенно если это касается таких больших приспособлений, как велосипед. Но, не стоит расстраиваться заранее - выход есть всегда. Современные домашние велотренажеры от интернет-магазина Gipersport http://www.gipersport.ru/catalog/velotrenazher/ - это отличное решение.

Стоит отметить, что изобретение это не новые. Впервые о них заговорили в семидесятые годы прошлого века. Именно тогда они пользовались просто невероятной популярностью. Конечно, со временем их потеснили орбитреки и беговые дорожки. Однако и сегодня велотренажеры пользуются небывалой популярностью.

Как выбрать велотренажер? Этот вопрос интересует огромное количество граждан. Для начала стоит понять, что велотренажер относится к разряду кардиотренажеров. Существует три основных типа данного тренажера - это вертикальный, горизонтальный, а также портативный типы. Самым распространенным среди них принято считать вертикальный тип. Это очень эффективный тренажер. Но, стоит быть внимательными, они противопоказаны людям, которые имеют проблемы со спиной и коленями.

Горизонтальные тренажеры помогают ногам работать в горизонтальной плоскости. Это существенно снижает нагрузку на ноги. Но, при этом снижается и общая эффективность тренировки. Горизонтальные велотренажеры более объемные и при этом их стоимость выше вертикальных.

Портативные модели чаще всего используют для решения таких специфических задач, как реабилитация после травмы или же разминка ног во время сидячей работы. Такие модели вряд ли будут пригодны для профессиональных занятий спортом.

Помните о том, что разные модели тренажеров имеют ограничения по нагрузке и весовой категории спортсмена. Лучше всего брать ту модель, которая соответствует весу самого тяжелого члена семьи. Это позволит использовать этот атрибут в семье абсолютно каждому её члену. Каждый велотренажер имеет несколько уровней. Оптимальное их количество равно 10-15 ступеням.

Обращайте внимание на то, чтобы в тренажере присутствовала возможность регулировки руля и сидения. Это позволит вам сделать занятия более комфортными и удобными. Особенно это важно, если предполагается использование тренажера людьми разной весовой категории и комплекции. Устойчивость, а также возможность легко перемещать тренажер с места на место - это также весомые преимущества.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Google plus, Одноклассники

110

Похожие новости
18 сентября 2017, 07:59
18 сентября 2017, 21:12
09 сентября 2017, 12:56

05 сентября 2017, 08:06
12 сентября 2017, 12:30
14 сентября 2017, 10:20

Новости партнеров
 
Loading...
 

Новости партнеров
 

Новости партнеров

Комментарии
 

Популярные новости
15 сентября 2017, 16:24
19 сентября 2017, 21:39
18 сентября 2017, 08:09
19 сентября 2017, 21:28
15 сентября 2017, 02:54
14 сентября 2017, 06:39
15 сентября 2017, 01:24